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美姿勢で二の腕スッキリ♪


皆さんこんにちは!!


美容整体サロンChare人形町です!



さていきなりですが、


二の腕のたるみは女性の敵ですよね!?



今回はその憎き“二の腕のたるみ”の原因についてお話していきます!



まず、二の腕というのは力こぶができる筋肉(上腕二頭筋)の裏側の


上腕三頭筋と言う部分になるのですが、


この筋肉が使えず衰えてくることにより垂れてきてしまいます。



ではなぜ使えなくなるのか?



その原因は姿勢にあります!!


デスクワークや長時間運転などにより背骨が丸くなっていくと、


肩も前に入りやがて肘も曲がっていきます。



そうなると、力こぶの筋肉(上腕二頭筋)ばかりに力が入りやすくなり、


逆に二の腕(上腕三頭筋)には力が入りにくくなります。


その結果、二の腕のたるみに繋がっていくのです。



なので二の腕をスッキリさせたいという方はうでだけでなく


身体全体のケアがとても大事になっていきます!



『二の腕をスッキリさせ綺麗になりたい!!』という方



是非一度美容整体サロンChareにご相談ください!


全力でサポートさせて頂きます!



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小顔矯正・骨盤矯正・マタニティ整体・ダイエットは


 美容整体サロン Chare(シェア)にお任せ下さい!


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