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美姿勢で二の腕スッキリ♪


皆さんこんにちは!!

美容整体サロンChare 粟竹です!


さていきなりですが、

二の腕のたるみは女性の敵ですよね!?


今回はその憎き“二の腕のたるみ”の原因についてお話していきます!


まず、二の腕というのは力こぶができる筋肉(上腕二頭筋)の裏側の

上腕三頭筋と言う部分になるのですが、

この筋肉が使えず衰えてくることにより垂れてきてしまいます。


ではなぜ使えなくなるのか?


その原因は姿勢にあります!!

デスクワークや長時間運転などにより背骨が丸くなっていくと、

肩も前に入りやがて肘も曲がっていきます。


そうなると、力こぶの筋肉(上腕二頭筋)ばかりに力が入りやすくなり、

逆に二の腕(上腕三頭筋)には力が入りにくくなります。

その結果、二の腕のたるみに繋がっていくのです。


なので二の腕をスッキリさせたいという方はうでだけでなく

身体全体のケアがとても大事になっていきます!


『二の腕をスッキリさせ綺麗になりたい!!』という方


是非一度美容整体サロンChareにご相談ください!

全力でサポートさせて頂きます!


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小顔矯正・骨盤矯正・マタニティ整体・ダイエットは

 美容整体サロン Chare(シェア)にお任せ下さい!

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