皆さんこんにちは！！
美容整体サロンChare 門前仲町店 粟竹です！
今回はストレートネックまたの名をスマホ首についてお話していきます！
そもそもストレートネックとは？
お顔を前にする姿勢（デスクワーク、スマホ操作の時など）を長時間続けることにより
首の生理的なカーブが失われ、首の骨（頸椎）がまっすぐになってしまう状態を言います。
このストレートネックになることにより頭の位置が前へズレ、その頭を支えるために
首や肩の筋肉が緊張し縮こまりその結果、
首が短く見えてしまいます。
根本的な改善方法としては、首のケアはもちろん背骨や骨盤の歪みそれを支える脚の歪みから
正していく必要があります。
それに加え日常生活の姿勢も気を付けられるとなおいいです！
そうすることにより細くてすらっとした“首美人”になれます！！
『私こそはは“首美人”に！！』という方は
是非一度美容整体サロンChareにご相談ください！！
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