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皆さん、こんにちは！ 美容整体サロンChareの田中里奈です！ ぽっこりお腹の原因として、 ■栄養バランスの悪い食事 ■便秘（水分不足・腸の蠕動運動低下） ■運動不足（代謝低下） などが挙げられますが、骨盤の歪みや姿勢の悪さも大きく関係しています。...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロンChareの田中里奈です。 こちらのお客様は、産後の骨盤矯正で通われているお客様です。 産後1～2ヶ月は、お尻の筋肉に力を入れる感覚が分からず 小走りすることもできなかったそうですが、 骨盤矯正を続けてからは身体の感覚が産前に戻り...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロン Chare の田中里奈です。 お客様との２ショット写真です♪ こちらのお客様は、産後の骨盤矯正で通われています。 産後の体型を取り戻し、 お客様の魅力をさらに引き出していけるよう これからも精一杯メンテナンスをさせて頂きます★...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロンChareの田中里奈です(^o^) この度、ホットペッパービューティの口コミランキング 『東京都 整体・矯正』部門で1位を獲得いたしました☆ いつも応援してくださっている方々や ご来店頂いているお客様方のおかげですm(_ _)m...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロンChareの高橋翔平です！ ぽっこりお腹の原因として、 ■栄養バランスの悪い食事 ■便秘（水分不足・腸の蠕動運動低下） ■運動不足（代謝低下） などが挙げられますが、骨盤の歪みや姿勢の悪さも大きく関係しています。...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロンChareの高橋翔平です！ 『側頭筋』は、食べ物を咀嚼するときに使われる筋肉で、 こめかみあたりにある大きな筋肉です。 側頭筋は頬の筋肉とも繋がっているため、この側頭筋が ・強い噛み締め ・食いしばり ・歯ぎしり...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロン Chare の高橋翔平です。 お客様との２ショット写真です♪ お客様の魅力をより引き出していけるよう これからも精一杯メンテナンスをさせて頂きます★ -------------------------------------------...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロンChareの田中里奈です！ O脚になると・・・ １．股関節が内旋し(内側に回り)、骨盤が開くため、お尻が大きく見えてしまいます。 またお尻に力が入らなくなるため、お尻に脂肪がつき、たるんでしまいます。...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロン Chare の田中里奈です。 お客様との２ショット写真です♪ こちらのお客様は、産後の骨盤矯正で通われています。 産後1～2ヶ月は、お尻の筋肉に力を入れる感覚が分からず 小走りすることもできなかったとのことでしたが、...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロンChareの田中里奈です。 こちらのお客様は『面長なお顔』と『大きな頭』がお悩みでした。 4回目施術後は、外側へ出っ張っていた頭蓋骨の歪みが解消され、 輪郭もスッキリとしてより小顔に見えます！ またお顔全体の左右差も改善され、...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロンChareの高橋翔平です！ 皆さん『表情筋』という言葉を聞いたことはありますか？ 顔の表情筋は30種類以上もありますが、実は、 通常の生活で使えている筋肉は30%ほどと言われています・・・！ 筋肉が使われず衰えてしまうと、 ◆シワ...

「自分らしさ」とは、自分を受け入れ、自然体でいられることです。 ありのままの自分を受け入れられる人は、 ほかの人の「個性」や「らしさ」も受け入れることができます！ そして周囲の人とのコミュニケーションがより上手くいくので、 環境が変わり、人生がより楽しくなります☆...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロンChareの高橋翔平です！ 脚の冷えやむくみの原因は、 ◆足首の関節の動きが悪い ◆足指の筋肉が上手く使えていない 可能性が高いです！ 足首の動きが悪くなると、 「第二の心臓」と言われるふくらはぎの筋肉が伸縮しなくなるため、...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロンChareの田中里奈です！ 皆さん『表情筋』という言葉を聞いたことはありますか？ 顔の表情筋は30種類以上もありますが、実は、 通常の生活で使えている筋肉は30%ほどと言われています・・・！ 筋肉が使われず衰えてしまうと、 ◆シワ...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロンの田中里奈です。 突然ですが、皆さんは普段、自然な笑顔、できていますか？ 子どもの頃は皆、よく笑い、感情そのままを顔いっぱいに表現して、 人が周りに集まってくるような、無邪気で自然な笑顔をたくさんしていたと思います(^_^)...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロン Chare の田中里奈です。 お客様との２ショット写真です♪ お客様の魅力をより引き出していけるよう これからも精一杯メンテナンスをさせて頂きます★ -------------------------------------------...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロンChareの高橋翔平です！ ぽっこりお腹の原因として、 ■栄養バランスの悪い食事 ■便秘（水分不足・腸の蠕動運動低下） ■運動不足（代謝低下） などが挙げられますが、骨盤の歪みや姿勢の悪さも大きく関係しています。...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロンChareの高橋翔平です！ 『側頭筋』は、食べ物を咀嚼するときに使われる筋肉で、 こめかみあたりにある大きな筋肉です。 側頭筋は頬の筋肉とも繋がっているため、この側頭筋が ・強い噛み締め ・食いしばり ・歯ぎしり...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロンChareの田中里奈です。 「産後に太ってしまい、産前に履いていたスキニーパンツが履けなくなった・・・」 このようなママさんたちのお悩み、よく聞きませんか？ 産後の体型維持には、『産前・産後のケア』が必須なんです！...

皆さん、こんにちは！ 美容整体サロンChareの田中里奈です(＾＾) O脚になると・・・ １．股関節が内旋し(内側に回り)、骨盤が開くため、お尻が大きく見えてしまいます。 またお尻に力が入らなくなるため、お尻に脂肪がつき、たるんでしまいます。...